오늘은 자취요리!
주말이라 거하게 먹고 싶은 저의 뜻대로
"샤브샤브 만들기"
건강하게 맛있는 거 많~~~이 먹기
많이 먹으면 안 좋을 텐데...
ㅋㅋㅋㅋㅋ
준비물(2~3인기준)
육수
물(머그컵 기준 6컵. 대략 500g~600g)
맛술 1T / 진간장 2T / 다시다 5g(1/2T)
배추 한 통
청경채 5개
팽이버섯
맛타리 버섯(가성비 좋음)
노브랜드 냉동양지 샤브 600g
노브랜드 데일리 참깨 드레싱
-계량은 밥숟가락 기준입니다
배추는 반 통이면 충분하나 가격차이가
500원 정도라 한 통으로 구매했어요.
(*참고로 노브랜드 샤브채소팩 판매하니
고거 사셔도 좋을 듯)
4,000원 정도로 구매가능하거든요. 진짜 갓성비
저는 따로 구매해서 채소는 7,000원
노브랜드 샤브 10,000원 드레싱 3,000원
대략 20,000원(2~3인) 정도에 해결했습니다~!

1. 재료 손질을 해줍니다

2. 채소가 많기 때문에 재료를 나누어
담아 줄 그릇을 준비합니다
왼쪽은 샤브에 들어간 재료를 몽땅 넣고
오른쪽 찜기에는 남은 채소를 넣어줍니다
(냉동보관을 위해 물기를 최대한 빼줍니다)

요런 느낌으로 말이죠~~

3. 고기를 제한 모든 재료를 나눠 주시면 됩니다

4. 육수 만들 재료와 드레싱을 준비합니다
노브랜드 참깨 드레싱은 고소한 편이나
샐러드에 쓰이기 때문에 상큼한? 맛이 있어
여기에 청양고추 하나씩 같이 먹으면
샤브용 소스에 아주 맛이 좋답니다~!(안 넣으셔도 돼요)

4. 머그컵에 물 3컵을 계량하여 담아줍니다
(대략 500~600g)
진간장 2T, 맛술 1T을 넣어줍니다
사진에 없는데 저는 한우 다시다를 5g 정도 넣어 주었어요
(소금은 음식을 만들고 난 뒤 간이 심심하면 넣어주세요)

5. 뚜껑을 닫고 팔팔 끓여주고
채소와 샤브용 고기를 준비해 줍니다
(샤브용 600g 2~3인분 기준)

6. 육수가 끓기 시작하면 채소를 넣고, 다시 끓기 시작하면
샤브용 고기를 조금씩 넣고 익혀주시면 됩니다
7. 끝 맛있게 먹기!

샤브샤브는 재료만 준비된다면 레시피라는 게 따로 없어요
계속 먹으면서 불 조절하고 채소 리필하고
반복하다 보면 고기로 인해 육수는 더 진해지고 맛이 좋아진답니다

저희는 다 먹고 난 뒤 육수를 많이 덜어주어
죽까지 만들어 먹었어요
(죽 : 밥 + 계란 + 당근 + 참기름)
거창한 것 같으나 아주 심플한 레시피라는 점!
샤브샤브 레시피를 찾아보게 되면
육수에서 탁! 막히는 경우가 많더라고요
다시다 넣고 통파 넣고 통양파 넣고 육수를...
언제 만들어 먹냐고요~
육수로 만든 채소는 어케 처리하냐며~
저는 간편한 게 최고라고 생각하는 편이라 그렇게 못해요
코인육수나 육수 다시팩? 도 많으니 사용하셔도 되고
(저는 그것조차 힘들... 다시다 을매나 좋게요~)
충분히 맛이 끝내준답니다!
여러분도 주말 간편하게 샤브샤브 만들어 드셔보세요
가능하면 노브랜드 샤브채소키트와 노브랜드 샤브샤브로
만들면 2인분을 14,000원에 끝낼 수 있는 갓성비...
(저는 요거 없어서 못 샀어유ㅜㅜ)
남은 채소들

생각보다 적게 남았죠 지퍼백에 넣은 재료는
된장국에 사용할 예정이고 봉지에 담아 둔 배추는
배추 전 해 먹으려고요~
아니면 제육 고기쌈에도 어울릴 듯합니다
그럼 다들 맛있는 하루하루 보내세요~
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